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Aktuelles
Energie
tanken ... sich heilsame Zeit schenken ... Stille & Erholung ...
Reiki-Behandlungen harmonisieren Körper, Geist und Seele - Wohlbefinden auf allen Ebenen!
Terminvereinbarung
telefonisch unter 0676/89968800 oder per Mail an info@wohlbefinden-kraft.at
Auszeit
An
den AUSZEIT-Abenden wird CANTIENICA® mit einem "gewissen Etwas mehr" vereint
... 
für Wohlbefinden,
Leichtigkeit & seelische Balance!
Termine:
28. Juni 2018 von 18:30 - 20:00 Uhr
26. Juli 2018 von 19:00 - 20:30 Uhr
30. August 2018 von 19:00 - 20:30 Uhr
in der
Quelle zur Mitte, Breitegasse 12, 2540 Bad
Vöslau
Preis: EUR
25,-
max. 10
Teilnehmer - Anmeldung bis spätestens 3 Tage vorab!
CANTIENICA®
Workshop: Schwangerschaft
und Rückbildung (2-teilig)
am 22. & 29. Juni 2018 jeweils von 17:30 - 19:00 Uhr
in der
Quelle zur Mitte, Breitegasse 12, 2540 Bad
Vöslau
Dieser
Workshop
richtet sich an alle werdenden Mamis!
Das CANTIENICA®-Training führt sanft und sicher
durch die Schwangerschaft. Mit einer gut gekräftigten Tiefenmuskulatur,
aufgerichtet, federleicht, wohl fühlend, ... durch einzigartige 9 Monate und
natürlich auch durch die Zeit danach. Du erhältst in diesem Workshop (2ten
Teil) auch Übungen für deine Rückbildung - effektiv, alltagstauglich ...
damit du die Zeit mit deinem Liebling bestens für dein Wohlbefinden nutzen
kannst!
Preis: EUR
100,-
(inkl. Buch:
MamaFitness)
max. 6
Teilnehmer - Anmeldung bis spätestens 10. Juni 2018!
Fit nach der Geburt
- CANTIENICA®-Rückbildung
Kursstart: 11. Juli 2018
- jeweils mittwochs, von 10:00 - 11:00 Uhr (5x)
in der
Quelle zur Mitte, Breitegasse 12, 2540 Bad
Vöslau
Wenn die erste Zeit des
Kennenlernens vorüber ist ... sich selbst wieder verwöhnen, den Körper
bestens bei der Rückbildung unterstützen und auch mit anderen Müttern in
Kontakt kommen!
Gestärkt wird der
ganze Körper - der Schwerpunkt liegt jedoch auf: Schultern / Rücken, Bauch
und vor allem Beckenboden
Im CANTIENICA-Training wird
der wahre Beckenboden gekräftigt und mit der gesamten Tiefenmuskulatur vernetzt.
Auch hier gilt: Aufgerichtet, federleicht und wohl fühlend durch den Alltag mit
Baby!
Das Baby kann sehr gerne zum
Training mitkommen, sich in dieser Zeit mit dem Nachbarbaby anfreunden und auch
selbst die ein oder andere Übung mitmachen!
Preis: EUR 80,-
Anmeldung bis spätestens 8. Juli 2018!
CANTIENICA®-Intensivkurs
für einen gesunden Rücken
16., 18. & 20. Juli 2018 jeweils von 18:30 -
20:00 Uhr
21. Juli 2018 von 11:00 - 13:00 Uhr
in der
Quelle zur Mitte, Breitegasse 12, 2540 Bad
Vöslau
Die Basis des
gesunden Rückens - den Beckenboden - erspüren und stärken. Die autochthone
Rückenmuskulatur gezielt kräftigen. Richtig heben, bücken, aufstehen,
hinsetzen und sitzen im Alltag.
Bei
körperlichen Herausforderungen wie z.B.: Schulterprobleme,
Rücken-/Nackenschmerzen, Verspannungen, ISG-Syndrom,
Wirbelsäulenverkrümmung,...
Preis: EUR
125,-
Anmeldung bis spätestens 11.
Juli 2018
CANTIENICA®-Intensivkurs
für einen starken Beckenboden
27., 29. & 31. August 2018 jeweils von 18:30 -
20:00 Uhr
01. September 2018 von 11:00 - 13:00 Uhr
in der
Quelle zur Mitte, Breitegasse 12, 2540 Bad
Vöslau
Beckenschiefstand, ISG-Syndrom, Organsenkung, Inkontinenz,
Prostatavergrößerung, Hämorrhoiden, Schwangerschaft, Rückbildung.... ???
Entdecke
und kräftige deinen wahren Beckenboden in diesem Intensivkurs! Eignet sich
ausgezeichnet für den Einstieg ins Gruppentraining und bildet die Basis für
ein effektives Workout zu Hause.
Preis: EUR
125,-
Anmeldung
bis spätestens 22. August 2018
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